Instructor
Keiko
Profile
【資格】
AntiGravity®︎Fitness保有資格：Fundamental/Aerial Yoga1&2/ Pilates/Just KIDS
その他保有資格：BESJ Reformer/Trapeze/chair/cadillac/ladder barrel/マスターストレッチ®︎/Elastiband パーソナル/プラナパワーヨガ/全米ヨガアライアンス rfca 認定スペシャリスト/美姿勢骨格トレーナーパーソナルトレー/ピラティストレーナー
Message
物事には、陰陽の両極があります。 太陽と月, 栄光と挫折, 重と軽。 この両極を経験するからこそ、中庸を初めて認識できます。
AGは軽快さの中に重力を見出し、躍動する中で静を感じ、陰陽両面を実感できます。 哲学の中にもResistance vs flow. Tension vs Slack がありますよね。 更には、空間に身を投げ出して、思いっきり3次元を楽しめてしまう。 だからこそPlumbline Relationship 中庸の位置への気づき、自分らしさ、本来の自分の姿位置が自然と掴めてきます。 AGは背骨だけではなく、 偏ってしまった日常生活をニュートラルに戻し、 より生きやすく、 より健康に豊かにしてくれる最高のツールだと信じています。
皆さま一緒に人生ごと楽しみましょう！